宜蘭一日遊行程這樣排，小確幸祕密景點推薦／台灣味的文青在地小旅行
意想不到的美，宜蘭還可以這樣玩！原來宜蘭有這樣空曠的沙灘、有這樣鄰近海的自行車步道、可愛的小廟、值得一訪的社區田園和最藝術的美學博物館（沙丘旅遊服務園區）。旅遊專家的深度玩法推薦給大家，宜蘭的孩子帶外國朋友或外地朋友可以不用再給魚吃腳皮和伯朗咖啡館了，你可以選擇讓他看到宜蘭的這一面！
一日遊推薦行程安排如下
【食聚。候車亭。長青食堂。阿祖ㄟ土礱間。廍後社區。牽罟海岸。地景藝術展。試砲場。壯圍旅遊服務區。】
看起來很無聊？NONONO，包準你今天拍的照打卡IG好幾次！
10:00 食聚
早上十點開門
一早到這邊剛好吃早午餐
聽說甜點很好吃悠
是回鄉的青年開的小店
禮拜三、四店休提醒各位不要向隅囉
11:00 候車亭
食聚隔壁就是可愛的公車站
宜蘭的公車站牌美到讓我覺得更像是景點
那天剛好有阿罵把機車停在裡面
喜歡紅色的摩托車
讓照片更有味道
11:00 長青食堂
有點像是公館寶藏巖的地方
不過那邊是外省人的眷村
遮係歹丸郎a庄跤
沿著階梯下走可以看到長春食堂的前庭
繼續往內
啊~有可愛的貓咪耶
當天有好多人唷
除了涼亭很美之外
水上的木台也別有一番風味
美食的風味也很想嘗一嘗耶
平常附近的阿公阿罵都會到這邊聊天吃飯
想來就覺得溫馨
涼亭下方是過去擺放農具的倉庫殘壁
那不就是我阿公在公園泡茶的桌椅嗎
旁邊小菜園的菜可能過幾日就會是晚餐的家常
如果可以
這裡一定會是很棒的藝文空間
讓人忍不住嘴角上揚的小地方
11:30 阿祖ㄟ土礱『ㄌㄨㄥˊ』間
其實所謂的土礱間就是碾米廠的意思喔
過去農家都是用土礱來脫去稻殼
通常是好幾戶人家集資而成
現在這邊是宜蘭唯一還在運作的大型土礱間了
美學村落啊……
真的很難想像在宜蘭壯圍這邊有這麼多值得探索的美呢
接著重頭戲登場！
將整袋50公斤重的稻米倒入入口槽
整棟房子就是一台巨大的碾米機
輸送帶橫跨整個屋脊
超大
出來的糙米可以再用右手邊的器械製成白米
米漿用這個做的吧！？
屋子中間的米倉貼著五穀豐收的祈求
左手邊是去掉稻殼的米粒
嚼起來香香甜甜的
屋牆內部都已經裸露出來了
以前的牆面是用竹子跟牛糞造出來的
真不敢相信
剛造好的時候不知道會不會很臭
秤一整隻大胖豬的磅子
米漿和咖啡米漿
另外還有玄米唷
小農的有機米一定要多支持呀
到這裡可以自己手作玄米茶唷
不過真的很希望有一些更美的照片可以放
手煎出來的玄米泡出來就長這樣！
現煎現喝
哈
一開始把我們當壞人吠的狗狗
他表示：老子已累
在我們搭車離開時阿祖本人還到門口送我們
噢~阿祖跟阿罵真的太可愛了喇
13:00 廍後社區
廍後社區的漁師廟
廟裡面有一些古物
阿罵的珠寶盒
有籤跟籤詩
聽說有學生特地過來紀錄這邊的籤詩本
可以抽喔
但沒人幫你解籤哈
這就是對大陳人來說像媽祖般存在的漁師廟~
剛好捕抓到漁民在餵飼料的畫面
中午的湯是新鮮現採的玉米
還有很費工的豆腐乳滷菜心
雖然因為風太大沒有牽罟捕到魚
但是午餐仍然非常豐盛
大魚大肉就不放上來現啦
旁邊有幾近廢墟的成排小屋
是過去政府安排給大陳人家庭的住宅
因為真的很小
很多人賺到錢就搬出去了
留下廢墟給拍
適合種在沙地的花生
冬天的話改種蘿蔔
聽說沙地的蘿蔔皮特別光滑細緻
午餐的玉米就是這裡來的啦
參觀完沙埔地餐桌
往旁邊小路走就可以到沙灘~
除了蘿蔔跟花生之外
沙地也適合種山藥
所以到沙灘路上左手邊都是山藥田！
好想吃喔~
接著會經過漂流木的墳場
沿途都是漂流木做成的可愛魚魚
這隻是變色龍小鯨魚
這隻是老爺爺大海豚
這隻是星星鬼頭刀（呵呵名字取得我自己都想吐槽
然後是現在已經荒廢的海防檢查哨所
爬上去一定可以看到整個海岸
繼續前進就是加留沙埔海岸！
14:00 沙丘旅遊園區包括【試砲台。牽罟海岸。濱海自行車道。沙丘旅遊服務園區。】
加留沙埔的試砲台
加留沙埔的牽罟海岸
坐在鞦韆上可以剛好正對龜山島
加留沙埔旁的濱海自行車道
15:00 沙丘旅遊服務園區
這是建築師黃聲遠的作品
遠遠看會因為屋頂上仿海面欄柵的竹圍懷疑這棟建築真的完工了嗎？
稍近就會發現顏色非常的俏皮可愛
這個柵欄不覺得很眼熟嗎？
根本一樣的吧！
連樓梯的扶手也是這樣的唷~
當天是沙丘旅遊服務園區的開幕典禮
記者一大堆
害羞偷拍蔡明亮導演
下面這是其中一個展館的設計
讓觀眾彷彿和電影「行者」互動
就坐在屬於壯圍的真正的沙上觀賞行者
非常舒服
可以盡情放空
雖然不希望變成蚊子館
但要是人爆多我頭真的會很痛
一日遊就在這邊END
本文會在粉絲團送出沙丘專屬的小禮物別忘了去看看唷
其實像沙丘旅遊服務園區還有很多建築的小巧思和電影與建築物巧妙融合而營造出的氛圍
聽到創作者本人的介紹不知為何總是特別感動
有興趣的朋友請到這裡看我的分享
要是有時間真的也希望28號後能再來
路上還有開幕那天加留沙埔音樂節的旗子
可以看出宜蘭真的很用心在這塊
散照分享
左到右是沙埔的花生田、農舍、我和魚塭
長春食堂灌溉的幫浦
廍後社區的小公園裝飾著充滿時代感的大型藝術品
戰車設計裝置藝術，後面有手榴彈造型的大型網子
我在社區為過去建造的現在已經成為藝術品的手榴彈之中
總覺得有點浪漫
以上就是我覺得最合適的一日行程安排，走起來非常緊湊，先感受宜蘭加留沙埔的沙灘、海風、浪花和陽光，而後再進到沙丘旅遊服務園區真正體會建築師將地景融合到建築中的用心。
有時間的話建議將行程拆成二日遊，第一天徹底的享受純樸鄉村沒有喧囂的『慢』，第二天則在蔡明亮和李康生的『慢』中停留！
第一天：沒有喧囂的『慢』【出發。食聚。候車亭。長青食堂。阿祖ㄟ土礱間。濱海自行車道。蘭陽溪生態保育區。試砲場。牽罟海岸。地景藝術展。】
農村海邊走跳。
騎自行車沿著宜蘭河到東港，再往太平洋方向走，自行車道沿途都有小徑通往沙灘，可以隨心拐個彎進去看看海。
第二天：『慢』的藝術【漁師廟。廍後社區。壯圍旅遊服務區。歸赴。】
優雅氣質漫步，人文之旅。
仔細探索宜蘭會發現每個角落真的都是美麗。
最後最後這次因為時間和天氣關係，錯過了牽罟的捕魚行程，下次有機會再來囉！
交通
搭乘火車>轉搭乘宜蘭勁好行791公車，漁師廟站下車
公車路線查詢http://e-landbus.tw/eLandBus/RouteQuery.aspx
另外google到這個
2018壯圍藝術季小旅行來回只要399佛心價
https://www.accupass.com/event/1804110614521516459002
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