嗨～我是說說

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說說的『說』就是說話的說 ♡

　　　崇尚自由，熱愛不斷拓展自己的視野。生活空閒喜歡閱讀大量書籍，目前愛上瑜珈，並加入自由潛水的行列！正朝著自己理想的生活邁進。很高興遇到你來聽我說 ♡

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40年歷史老字號台北瑜珈教室開箱！結合中醫經絡與整脊的瑜珈教室『昱驊養生瑜珈中心』環境＆上課心得（台北松山店）

嗨～我是說說！疫情降至二級的這段時間終於可以重新上瑜珈課了！做瑜珈的感覺真的很棒，不只運動完神清氣爽，平常久坐辦公室僵硬的肩頸和四肢都得到舒展，適當的休息幫助掌握並調節生活鬆緊的步調，可以用更集中的注意力在短時間內完成更多工作，是提供效率高的秘訣！今天要分享的是在公司附近結合中醫經脈的瑜珈教室『昱驊養生瑜珈中心』環境＆上課心得，如果想要養成每天運動的習慣，來這邊上瑜珈課，除了有專業的瑜珈老師和舒適的軟地板大教室可以使用，單堂只要不到一百塊 CP 值很高！ 瑜珈分成好幾種 常見到的印度瑜珈則會融合靜坐冥想、梵文頌唱 昱驊養生瑜珈中心屬於最早在台灣生根的傳統瑜珈派別 屬於哈達瑜珈的一種  ...

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髮廊 保養 髮品

洗護髮｜EMME植郁三件組天然環保植物萃取洗髮精、護髮膜、免沖洗護髮油推薦開箱分享（EMME植郁山松洗髮露、EMME植郁舒緩髮膜、EMME植郁修護精萃）

嗨～我是說說。今天要來開箱 EMME 植郁三件組，因為有選擇困難症，所以看到這種簡單一次打包的組合正合我意！植郁三件組裡面包括洗髮精、髮膜和免沖洗髮油（EMME 植郁山松洗髮露、EMME 植郁舒緩髮膜和 EMME 植郁修護精萃），可以一次就讓頭髮得到該有的保養。最重要的是 EMME 都採用玻璃、鋁管易回收的材質更加環保～草本的山松、迷迭香、羅勒葉植物萃取天然成分用起來有一股特別清爽的特殊香氣！ EMME 植郁山松洗髮露 山松的味道很舒緩 有種木製家具穩暖厚實的感受 山松精油裡的松脂萃取本身有抗菌、消炎功用 所以清潔頭皮的同時能舒緩安撫頭皮 不怕有過多化學成分 透明果凍狀的 EMME  ...

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3C 家電 家飾/傢俱/室內裝潢 服飾 穿搭 電商 生活 數位生活 各式網路資源

淘寶不能寄台灣怎麼辦？教你如何從淘寶購買「不支持銷售到您選擇的國家或地區」的商品

嗨～我是說說。之前分享了【2021淘寶省錢秘訣：付款方式+集運推薦+現金回饋最便宜！說說教你怎麼找淘寶真人海外客服】，裡面剛好漏掉淘寶新手容易遇到想購買的商品不送台灣的問題，如何從淘寶購買「不支持銷售到您選擇的國家或地區」的商品呢？其實很簡單，只要使用私人集運就 OK 唷。因為私人集運的運作是先到大陸私人集運倉，再轉送台灣，下單時只要收貨地址、電話預設為大陸集運倉的大陸地址就可以順利放入購物車囉～ Step 1. 辦私人集運帳號 因為自拍腳架壞了有點急 所以選擇用空運方式淘寶私人集運送到台灣 下面都用這次說說使用的黑白馬集運來當範例～ 台語斑馬叫黑白馬很可愛呢～～ 正文開始  ...

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服飾 穿搭

平口內衣推薦｜台灣 Heimelig 環保內衣開箱評價分享。直立棉機能平口胸罩四種穿法

嗨～我是說說。這件 Heimelig 的內衣優點多到我用一段文字沒辦法講完，打開的剎那光是看就可以感受到這件內衣的用心，質料、縫線、設計打版，在手上的質感真的好。 Heimelig 直立棉內衣的環保不只在於材料本身可回收；無 TDI 毒素安全紡織品認證；加上 Heimelig 舊衣換新衣的品牌精神，需汰換時可以寄回或到店回收，拿取新衣優惠折扣，整體都徹底體現環保精神。女人要讓每次購物成為善待自己的享受，更要追求值得支持的品牌價值。 款式簡單俐落 拿掉肩帶當平口 bra 內衣 集中、托高效果一樣好 胸罩布料是竹炭纖維吸濕排汗 鋼圈為記憶感溫鈦合金鋼圈 不容易變形  ...

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穿搭 配件

畢業禮物 FICELLE 妃紗輕珠寶開箱《手作飾品網購推薦》白月光、海藍寶和黃水晶手鍊評價分享

嗨～我是說說。最近疫情只能待在家裡，網購是說說療癒自己的方法之一！今天分享的畢業禮物，FICELLE 妃紗是來自台灣的輕珠寶品牌，比起單一種類的水晶寶石手環，說說更喜歡經過設計，搭配不同天然石的手鍊。兩條是分別是繡球花崇拜系列中的月光石手鍊，垂墜感與名字一樣漂亮的老月光系列中的海藍寶手鍊。包裝很精緻典雅，尤其是寶石水晶本身帶來的能量和祝福意義，不管是自己戴或是當禮物送人都很合，剛好最近是畢業季！畢業禮物準備好了嗎？  ...

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服飾 穿搭

可單穿無鋼圈內衣推薦｜歐美低胸深 V 小可愛，鏤空美背細肩帶內搭外穿 bra top 。韓國空運直送簡約U型美背內衣黑、杏兩色包色開箱分享。

嗨～我是說說。衣櫃裡面可外穿好搭的內衣上衣已經很多，還要更多！今天開箱的是走歐美風格的低胸深 V bra top，內搭外穿都 ok，三種穿法，可以正常垂直肩帶、交叉繞背、或是單肩帶繞頸大方露出整片滑嫩嫩的背部，尤其是側邊我覺得超性感。布料帶緞面光澤很有質感！款式是我要的簡單，鏤空U背加上細肩帶隨便抓件外套都超好搭， 簡約U型美背內衣是韓國空運直送，兩件打折～一次黑、杏兩色包色開箱分享。 簡單就是美好 首先是簡約U型美背內衣（經典黑）穿搭照 第一種穿法－正常雙肩帶 搭配露背上衣或是背部鏤空小洋裝非常好用 第二種穿法－掛脖式 可以整個露出背部 乾淨的線條說說超喜歡 側面很性感 ♡  ...

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穿搭 配件

RELAX TIME 櫻花錶開箱評價，氣質閃耀的 RELAX TIME 白色櫻花防水石英錶穿搭分享

嗨～我是說說。自從有了智慧手機後，就變得很少戴手錶，但對說說我來說：雖然已經沒有每天戴手錶看時間的習慣，但手錶對說說來說是穿搭不可或缺的配件！運動或是休閒的小男孩風搭配橡膠錶帶中性的帥氣錶款，知性文藝的穿搭得要一支乾淨指針搭配皮質錶帶的素雅手錶，高貴優雅的氣質穿搭就可以選擇像這篇分享的RELAX TIME白色櫻花錶，玫瑰金光澤錶帶可以提升整體穿搭質感，秒針變化的櫻花讓優雅中多了活潑和朝氣！不只自己看到櫻花錶心情很好，旁邊的人不經意看到也會在心中暗暗覺得你對自己的穿搭很有巧思，是個非常用心打理自己的女性唷～ 錶款全名：櫻花錶RELAX TIME 年度設計錶款【綻放系列-櫻】白  ...

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穿搭 配件

穿搭｜RM包包開箱實揹分享，個性甜美穿什麼都好搭 ♡（ROBINMAY粉色夢特胸包Ella限定款）

嗨～我是說說。今天開箱的是在網路上燒得火熱的台灣包包網購品牌RM包包，這款是Ella代言的夢特胸包限定版。長揹帶細緻的編織、短提帶啞光和亮面金屬鍊和小圓零錢包都很抓人眼球，說說一眼就相中粉色款。以前以為自己永遠不可能揹粉色包包，但面對ROBINMAY粉色夢特胸包這個規則完全不適用！剛剛好的莫蘭迪粉，和衣櫥裡面白、米、灰、黑色衣服不管怎麼搭配都OK。雖然不想和大家撞包，不過忍不住分享：真的是難得時尚不流俗的粉色單品。 包包的大小和比例揹起來剛剛好 介於亮面和霧面之間的皮革材質 在不同的光線下 呈現些微差異的色調質感 金屬部分偏個性的古銅金 而非和粉膚色皮革風格一致的玫瑰金  ...

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服飾 穿搭

這樣穿比例好！不顯駱駝蹄的高腰緊身褲＋美背運動內衣，JVxcise 瑜珈運動內衣內搭褲穿搭分享

嗨～我是說說。今天一樣要分享瑜珈穿搭！這是在蝦皮上的JVXCISE，兩款運動上衣顏色都很粉嫩，後背都是排扣設計可以自己調寬鬆度，不用用力塞，美背款式好看、包覆性夠、布料也很透氣，除此之外在挑選運動內衣最重要的一點是看肩帶的粗細，JVXCISE 這兩款肩膀都是較粗的肩帶設計對胸部支撐力很足夠，不會造成肩膀負擔。內搭褲這款是好看柔和的灰色，高腰版型也很特別，不會露肚臍，高腰設計內搭褲穿上後整體的比例非常好，說說超愛！ 打開包裹看到粉嫩的運動內衣 心情就很好！ 摸起來是很舒服透氣的材質 洗過兩三次不起球 JVxcise 一體式乳膠款（湖水綠） 照片拍起來不知道為何就是比實體淡色一些  ...

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服飾 穿搭 運動

【收肉肉穿搭】瑜珈運動、日常穿搭緊身內搭壓力褲顯瘦推薦WIWI

嗨~我是說說。我是那種雖然才剛開始學習，就會想要添購各種器材的人！選購適合的運動穿搭和設備對說說來說絕對是一種樂趣哈哈，除了享受挑選和購物，穿上漂亮的運動穿搭進行運動，更能享受運動過程！開始瑜珈後，除了瑜珈上衣，當然也要物色優秀的下身，壓力褲和一般內搭褲是不一樣的～這篇文要分享的是有快速吸濕排汗、包覆性好不滑動、透氣快乾、不起毛球的WIWI壓力褲，從布料到褲子都是 100% 台灣製造的唷！下面先介紹壓力褲是什麼，然後開箱、實穿、穿搭。 壓力褲是什麼？ 壓力褲和優秀的運動legging一樣具有快速吸濕排汗的功能 但不同的是壓力褲更講究布料的彈性和車縫 彈性 壓力褲大部分會加入 16%  ...

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